piątek, 16 grudnia 2011

Sos z wędzonym łososiem i makaronem pełnoziarnistym

Dziś szybki obiadek - makaron pełnoziarnisty z sosem łososiowym :)







Składniki:
makaron:
  • 100g pszenicy
  • 100g mąki
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka oliwy
  • odrobina letniej wody
sos:

  • 100g łososia wędzonego
  • 1 mały ząbek czosnku
  • 30g cebuli
  • 40g masła
  • 40g maki
  • 650g mleka
  • 2 różyczki brokuła
  • 3 łyżki posiekanego koperku
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej


Makaron:

Zmielić pszenicę, dodać pozostałe składniki na makaron - wyrobić gładkie ciasto. 




Zawinąć w folię spożywczą, odstawić na 30min.

Podzielić ciasto na 2 części, każdą rozwałkować na cienki placek.

Pokroić na paseczki (o szerokości ok 0,5cm).




Gotować w osolonym wrzątku ok. 5 min.

Sos:

Cebulę i czosnek drobno  posiekać.

Dodać masło, chwilę  poddusić (3 min.)


Dodać mąkę - połączyć na gładką masę, zrobić zasmażkę - 3 min.


Dodać mleko, dokładnie wymieszać. 


Gotować 5 min., stale mieszając.


Dodać koper i łososia.


Zblanszować brokuła przez 3-4 min. Pokroić i dodać do sosu.


Sosem polać makaron.


Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz